我用咪咕善跑让人生重启!



 




 




如何证明这是一句真理,而不是忽悠?


比如,第一次入跑步大军

我才知道原来世界上有那么多奔跑的人



从3公里不到的精疲力尽,

到完成5公里后的气定神闲,

挑战自己极限的味道,原来可以这般美妙,

我找到自己的节奏,越跑越远,

看到的风景也更美了。



和他们一起奔跑不管是白天还是黑夜,

都不会觉得孤单。



不去奔跑,真不知道脂肪燃烧的感觉。



再比如,第一次HIIT训练

才知道人的身体潜能是无穷的,

你会成为一个马达。



坚持就是胜利,咬咬牙看着汗珠在腰线上滑落



享受健身时的汗流浃背

以及健身后的肌肉酸痛。

以前工作压力大,感觉特别心累体乏,

现在大汗淋漓的运动之后,

睡得特别香,烦恼都消除了。


……

每日坚持打卡,你会比想像中更强大。

当想要放弃的时候,去回顾这些打卡记录

看着自己一点点的蜕变,

一点点强大起来的身体

认真挥洒的汗水,让自己更阳光、更有正能量。



运动可以逆转充满丧气的生活,

咪咕善跑APP重启自己,

流下的泪水和汗水,虽然化学结构差不多,

但后者明显比前者要善待你,

动起来,就现在!