我用咪咕善跑让人生重启!
2017-10-12



 




 




如何证明这是一句真理,而不是忽悠?


比如,第一次入跑步大军

我才知道原来世界上有那么多奔跑的人



从3公里不到的精疲力尽,

到完成5公里后的气定神闲,

挑战自己极限的味道,原来可以这般美妙,

我找到自己的节奏,越跑越远,

看到的风景也更美了。



和他们一起奔跑不管是白天还是黑夜,

都不会觉得孤单。



不去奔跑,真不知道脂肪燃烧的感觉。



再比如,第一次HIIT训练

才知道人的身体潜能是无穷的,

你会成为一个马达。



坚持就是胜利,咬咬牙看着汗珠在腰线上滑落



享受健身时的汗流浃背

以及健身后的肌肉酸痛。

以前工作压力大,感觉特别心累体乏,

现在大汗淋漓的运动之后,

睡得特别香,烦恼都消除了。


……

每日坚持打卡,你会比想像中更强大。

当想要放弃的时候,去回顾这些打卡记录

看着自己一点点的蜕变,

一点点强大起来的身体

认真挥洒的汗水,让自己更阳光、更有正能量。



运动可以逆转充满丧气的生活,

咪咕善跑APP重启自己,

流下的泪水和汗水,虽然化学结构差不多,

但后者明显比前者要善待你,

动起来,就现在!





阅读 100000+
文章来源网络