感冒咳嗽先别急着吃药,多吃点它秒杀病毒



这几天气温骤降,哈妹身边有很多人都感冒了,流鼻涕咳嗽咽喉痛特别难过。感冒吃药太痛苦,不如试试哈妹为你推荐的这款冰糖雪梨,非常管用呢。


(PS:感冒严重还是要去医院就医)哈妹祝各位哈友身体棒棒吃嘛嘛香哦~


冰糖雪梨



配料:

梨1个、冰糖5克、枸杞3克 


烹饪步骤:

1.梨子一个,枸杞冲洗一下 



2.梨削皮,切掉顶部。用勺子挖掉梨核。放入黄冰糖和枸杞,顶部盖回去 



3.放在一个稍微深点的碗或者盘子里。隔水炖一个小时。



4.炖至梨子软糯出锅即可,梨子自己会出水。



菜谱小贴士: 炖梨子的容器要深一点,炖煮的时候梨子会出水。不喜欢太甜的冰糖可以少放点。